{"product_id":"horbaach-l-theanine-400mg-400-capsules","title":"هورباش إل-ثيانين 400 ملجم | 400 كبسولة | غير معدّل وراثيًا وخالٍ من الغلوتين | مكمل للتركيز الهادئ وتخفيف التوتر | مركز العافية العضوي","description":"\u003cstyle\u003e\n.lt{font-family:'Segoe UI',Arial,sans-serif;color:#1a1a2e;max-width:740px;margin:0 auto}\n.lt-hero{background:linear-gradient(135deg,#1e3a5f 0%,#2d6a9f 100%);border-radius:14px;padding:30px 24px;text-align:center;margin-bottom:22px}\n.lt-hero h1{font-size:24px;font-weight:800;color:#fff;margin:0 0 6px}\n.lt-hero p{font-size:14px;color:#b8d4f0;margin:0}\n.lt-hero-tag{display:inline-block;background:#f59e0b;color:#1a1a2e;font-size:12px;font-weight:700;padding:5px 16px;border-radius:50px;margin:10px 0 0;letter-spacing:.05em}\n.lt-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:center;gap:9px;margin:18px 0}\n.lt-badge{display:inline-flex;align-items:center;gap:5px;padding:6px 14px;border-radius:50px;font-size:12px;font-weight:600}\n.lt-badge.nongmo{background:#fef9c3;color:#854d0e;border:1.5px solid #fde047}\n.lt-badge.gluten{background:#f0fdf4;color:#166534;border:1.5px solid #86efac}\n.lt-badge.veg{background:#e0f2fe;color:#0369a1;border:1.5px solid #7dd3fc}\n.lt-badge.guar{background:#ede9fe;color:#5b21b6;border:1.5px solid #a78bfa}\n.lt-badge.val{background:#fef2f2;color:#b91c1c;border:1.5px solid #fca5a5}\n.lt-stats{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(130px,1fr));gap:12px;margin:20px 0}\n.lt-stat{background:#eff6ff;border-radius:10px;padding:16px 12px;text-align:center;border:1px solid #bfdbfe}\n.lt-stat .v{font-size:26px;font-weight:800;color:#1e40af;line-height:1}\n.lt-stat .l{font-size:11px;color:#3b82f6;margin-top:5px}\n.lt-what{background:#f0f9ff;border-radius:12px;padding:20px 22px;margin:20px 0;border:1px solid #bae6fd}\n.lt-what h2{font-size:17px;color:#0c4a6e;font-weight:700;margin:0 0 12px}\n.lt-what p{font-size:13px;color:#075985;line-height:1.7;margin:0}\n.lt-benefits{margin:24px 0}\n.lt-benefits h2{font-size:18px;color:#1a1a2e;font-weight:700;margin-bottom:14px}\n.lt-brow{display:flex;align-items:flex-start;gap:12px;padding:11px 0;border-bottom:1px solid #e0f2fe}\n.lt-brow:last-child{border-bottom:none}\n.lt-ico{width:38px;height:38px;border-radius:8px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-shrink:0;font-size:20px}\n.lt-brow .bt strong{display:block;font-size:14px;color:#1a1a2e;margin-bottom:3px}\n.lt-brow .bt span{font-size:13px;color:#5a6a8a;line-height:1.6}\n.lt-science{background:#f5f3ff;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:20px 0}\n.lt-science h3{color:#4c1d95;font-size:15px;font-weight:700;margin:0 0 10px}\n.lt-science ul{margin:0;padding-left:18px}\n.lt-science li{font-size:13px;color:#5b21b6;margin-bottom:6px;line-height:1.5}\n.lt-stacks{margin:24px 0}\n.lt-stacks h2{font-size:18px;color:#1a1a2e;font-weight:700;margin-bottom:14px}\n.lt-stack-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(200px,1fr));gap:12px}\n.lt-stack-card{background:#f8faff;border-radius:10px;padding:14px 16px;border:1px solid #dbeafe}\n.lt-stack-card strong{display:block;font-size:13px;color:#1e3a8a;margin-bottom:4px}\n.lt-stack-card span{font-size:12px;color:#4a5568;line-height:1.5}\n.lt-specs{margin:20px 0}\n.lt-specs h2{font-size:18px;color:#1a1a2e;font-weight:700;margin-bottom:14px}\n.lt-spec-table{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:13px}\n.lt-spec-table tr{border-bottom:1px solid #e2e8f0}\n.lt-spec-table tr:last-child{border-bottom:none}\n.lt-spec-table td{padding:9px 8px;color:#374151}\n.lt-spec-table td:first-child{color:#6b7280;font-weight:500;width:45%}\n.lt-guarantee{background:#fefce8;border:2px solid #eab308;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:20px 0}\n.lt-guarantee h3{color:#713f12;font-size:15px;font-weight:700;margin:0 0 8px}\n.lt-guarantee p{font-size:14px;color:#78350f;margin:0;line-height:1.6}\n.lt-usage{background:#f0fdf4;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:20px 0}\n.lt-usage h3{color:#14532d;font-size:15px;font-weight:700;margin:0 0 10px}\n.lt-usage p{font-size:14px;color:#166534;margin:0;line-height:1.6}\n.lt-warn{background:#fff7ed;border-left:4px solid #f97316;border-radius:0 8px 8px 0;padding:12px 16px;margin:16px 0;font-size:13px;color:#7c2d12;line-height:1.6}\n@media(max-width:520px){.lt-stats{grid-template-columns:1fr 1fr}.lt-hero h1{font-size:19px}}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"lt\"\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-hero\"\u003e\n\n  \u003ch1\u003eهورباتش إل-ثيانين 400 ملجم\u003c\/h1\u003e\n\n  \u003cp\u003e400 كبسولة · غير معدّل وراثيًا · خالٍ من الغلوتين · مكمل غذائي\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cspan class=\"lt-hero-tag\"\u003e⚡ أفضل قيمة — يكفي لـ 200 يوم\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-badges\"\u003e\n\n  \u003cspan class=\"lt-badge nongmo\"\u003e🌿 تم التحقق من أنه غير معدّل وراثيًا\u003c\/span\u003e\n  \u003cspan class=\"lt-badge gluten\"\u003e✔ خالٍ من الغلوتين\u003c\/span\u003e\n  \u003cspan class=\"lt-badge veg\"\u003e💊 400 كبسولة\u003c\/span\u003e\n  \u003cspan class=\"lt-badge guar\"\u003e🛡 جودة مضمونة\u003c\/span\u003e\n  \u003cspan class=\"lt-badge val\"\u003e💰 أفضل قيمة لكل جرعة\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-stats\"\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-stat\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"v\"\u003e400 ملجم\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"l\"\u003eلكل جرعة\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-stat\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"v\"\u003e400\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"l\"\u003eكبسولة\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-stat\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"v\"\u003e200\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"l\"\u003eيوم توريد\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-stat\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"v\"\u003e0\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"l\"\u003eمواد مالئة صناعية\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-what\"\u003e\n\n  \u003ch2\u003eما هو إل-ثيانين؟\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cp\u003eإل-ثيانين هو حمض أميني طبيعي يوجد بشكل أساسي في أوراق الشاي الأخضر (\u003cem\u003eكاميليا سينينسيس\u003c\/em\u003e). وهو السبب وراء الشعور بالهدوء واليقظة الذي يمنحه فنجان الشاي الأخضر - وهو مختلف تمامًا عن القلق الذي يسببه القهوة. بجرعة 400 ملجم لكل وجبة، توفر هذه التركيبة من هورباتش جرعة ضمن النطاق السريري تعزز نشاط موجات ألفا الدماغية، وهي نفس الحالة المريحة والمركزة المرتبطة بالتأمل. يعمل بدون تخدير، مما يجعله أحد المكملات القليلة التي يمكنك تناولها بشكل مريح في الصباح أو بعد الظهر أو قبل النوم.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-benefits\"\u003e\n\n  \u003ch2\u003eما يدعمه إل-ثيانين 400 ملجم\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-brow\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-ico\" style=\"background:#dbeafe\"\u003e🧘\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"bt\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eالهدوء بدون نعاس\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eيعزز إل-ثيانين نشاط موجات ألفا الدماغية - وهي نفس الحالة المريحة والواضحة الذهن التي تُرى في التأمل. تشعر بالهدوء والاتزان، دون تخدير أو ضبابية. رائع لأيام العمل ذات الضغط العالي، الامتحانات أو المواقف المجهدة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-brow\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-ico\" style=\"background:#dcfce7\"\u003e🎯\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"bt\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eالتركيز والانتباه المستمر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eمن خلال تعديل النواقل العصبية الغلوتامات والغابا، يشحذ إل-ثيانين التركيز ويقلل من تشتت الذهن. اجمعه مع الكافيين للحصول على تعزيز إدراكي نظيف وخالٍ من التشتيت - \"تأثير الشاي الأخضر\" الكلاسيكي.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-brow\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-ico\" style=\"background:#ede9fe\"\u003e😰\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"bt\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eتخفيف التوتر والقلق\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eتظهر دراسات متعددة أن إل-ثيانين يقلل من استجابات الإجهاد النفسي والفسيولوجي - انخفاض معدل ضربات القلب، تخفيف الكورتيزول، وانخفاض ملموس في القلق الذاتي - كل ذلك دون التأثير على اليقظة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-brow\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-ico\" style=\"background:#fef9c3\"\u003e😴\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"bt\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eتحسين جودة النوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eعند تناوله قبل النوم، يحسن إل-ثيانين بدء النوم، وجودة النوم والتعافي الصباحي - ليس عن طريق تخديرك، ولكن عن طريق تهدئة الثرثرة العقلية التي تبقيك مستيقظًا. يعمل بشكل جيد بشكل خاص للأرق الناتج عن الأفكار المتسارعة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-brow\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-ico\" style=\"background:#fce7f3\"\u003e⚡\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"bt\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eتآزر الكافيين - طاقة أكثر سلاسة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eإل-ثيانين هو الشريك الأكثر شعبية لتكديس الكافيين في العالم. يحد من رعشة الكافيين والانهيار بينما يعزز فوائده في التركيز. نسبة 2:1 (200 ملجم ثيانين : 100 ملجم كافيين) هي المجموعة المنشطة الذهنية الأكثر دراسة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-brow\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-ico\" style=\"background:#e0f2fe\"\u003e🧠\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"bt\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eحماية الأعصاب ودعم المزاج\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eيؤثر إل-ثيانين على مسارات السيروتونين والدوبامين، مما يدعم استقرار المزاج والمرونة العاطفية. يرتبط الاستخدام طويل الأمد بانخفاض أعراض الاكتئاب وتحسين الرفاهية العامة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-science\"\u003e\n\n  \u003ch3\u003e🔬 العلم وراء 400 ملجم\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cul\u003e\n\n    \u003cli\u003eتستخدم معظم التجارب السريرية 200-400 ملجم لكل جرعة - توفر هذه التركيبة النطاق السريري الأعلى لتحقيق أقصى تأثير\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003eيزيد من نشاط موجات ألفا الدماغية (8-14 هرتز) في غضون 30-40 دقيقة من الابتلاع - يمكن قياسه بواسطة تخطيط كهربية الدماغ (EEG)\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003eيعدل أنظمة النواقل العصبية GABA، الغلوتامات، السيروتونين والدوبامين في وقت واحد\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003eيعبر الحاجز الدموي الدماغي بكفاءة - يبدأ التأثير عادة في غضون 30-60 دقيقة\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003eغير مسبب للإدمان، غير مهدئ - لم يتم الإبلاغ عن انسحاب أو بناء تحمل في الدراسات\u003c\/li\u003e\n\n    \u003cli\u003eآمن للاستخدام اليومي؛ جيد التحمل في الدراسات حتى 900 ملجم\/يوم بدون آثار جانبية كبيرة\u003c\/li\u003e\n\n  \u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-stacks\"\u003e\n\n  \u003ch2\u003eكيف يستخدم الناس إل-ثيانين 400 ملجم\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"lt-stack-grid\"\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-stack-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e☕ مع قهوة الصباح\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eتناول كبسولة واحدة (400 ملجم) مع قهوتك. يقضي على التوتر، يطيل التركيز، ويمنع الانهيار في منتصف الصباح.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-stack-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e🌙 قبل النوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eتناول 1-2 كبسولة قبل 30-60 دقيقة من النوم. يهدئ الضوضاء الذهنية، يقصر وقت بدء النوم، ويحسن عمق النوم.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-stack-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e📚 الدراسة أو العمل العميق\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eتناول كبسولة واحدة قبل جلسة عمل مركزة. يقلل من التشتت، ويدعم الانتباه المستمر لمدة 3-5 ساعات.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-stack-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e😰 لحظات التوتر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eتناول كبسولة واحدة قبل عرض تقديمي، امتحان، رحلة طيران أو محادثة صعبة. يقلل بشكل ملموس من القلق الحاد.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-stack-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e🧘 الحفاظ على الهدوء اليومي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eتناول كبسولة واحدة يوميًا كقاعدة أساسية لتقليل القلق، وتحسين مقاومة الإجهاد، وتحسين المزاج بمرور الوقت.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"lt-stack-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e🏋️ قبل التمرين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eاجعله مع الكافيين قبل التمرين لتخفيف تأثير المنشط والحفاظ على تركيز العقل والعضلات دون إفراط في التحفيز.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-specs\"\u003e\n\n  \u003ch2\u003eمواصفات المنتج\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003ctable class=\"lt-spec-table\"\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eالعلامة التجارية\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eهورباتش\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eالمكون النشط\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eإل-ثيانين (جرعة تعادل Suntheanine®)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eالجرعة لكل وجبة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e400 ملجم\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eعدد الكبسولات\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e400 كبسولة\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eالإمداد (كبسولتان\/يوم)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e200 يوم\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eالشكل\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eكبسولة\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eغير معدل وراثيًا\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eنعم\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eخالٍ من الغلوتين\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eنعم\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eمواد مالئة صناعية\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eلا شيء\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n    \u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eالنوع\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eمكمل غذائي\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n  \u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-guarantee\"\u003e\n\n  \u003ch3\u003e🛡️ ضمان جودة Organic Wellness Hub\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eنحن نضمن كل زجاجة نقدمها - 100%. إذا لم تكن راضيًا في غضون 30 يومًا من الشراء، فسنقوم بتصحيح الأمر من خلال استرداد كامل المبلغ أو استبدال المنتج، دون طرح أسئلة. نحن نخزن فقط العلامات التجارية التي نثق بها.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-usage\"\u003e\n\n  \u003ch3\u003e📋 الاستخدام المقترح\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003eتناول \u003cstrong\u003e1-2 كبسولة (200-400 ملغ)\u003c\/strong\u003e يوميًا مع الماء. للتركيز والطاقة الهادئة، تناوله في الصباح مع الطعام أو بدونه. لدعم النوم، تناول كبسولة واحدة قبل 30-60 دقيقة من النوم. يمكن تناوله مع الكافيين للحصول على تأثير تآزري. لا تتجاوز 4 كبسولات يوميًا ما لم يوجهك مقدم الرعاية الصحية.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"lt-warn\"\u003e\n\n  ⚠️ \u003cstrong\u003eإخلاء مسؤولية:\u003c\/strong\u003e لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. هذا المنتج ليس مخصصًا لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع أي مرض. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل الاستخدام إذا كنت حاملًا، أو مرضعة، أو تتناول أدوية، أو تدير حالة طبية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Organic Wellness Hub","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44003566813249,"sku":"SU00109308-Quercetin 120pcs","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0181\/2545\/files\/Horbaach_L-Theanine_400mg_400_Capsules_Non-GMO_Gluten_Free_Calm_Focus_Stress_Relief_Supplement_Organic_Wellness_Hub.png?v=1780371029","url":"https:\/\/www.organicwellnesshub.com\/ar\/products\/horbaach-l-theanine-400mg-400-capsules","provider":"Organic Wellness Hub","version":"1.0","type":"link"}